Mapa puta: Eukaliptus čaj napravite iz vlastite bašte
De eukaliptus prvobitno se nalazio samo u Australiji, ali danas je izuzetno popularan i u našim krajevima. I ne samo kao ukrasna sobna biljka, već i u mnogim vrtovima, danas je vrlo vrijedan mediteranski sivoplavi ukrasni grm. The eukaliptus listovi su ne samo jako lijepi, već su i vrlo bogati eteričnim uljima, što ga čini korisnim za mnoge fizičke bolesti. Ono za šta možete koristiti i eukaliptus je svježi čaj!
Zato smo napravili plan korak po korak, kako vi svoj čaj mogu napraviti od svježeg eukaliptus listati.
Sadržaj
Korak 1: Dezinficirajte oštricu ili škare za rezidbu
Uklanjanjem dijela biljka eukaliptusa na tvojoj biljci se takoreći stvara rana. Kada dezinfikujete škare za orezivanje ili nož, šansa da bakterije uđu u ranu je mnogo manja i manja je šansa za trulež i druge bede.
Korak 2: Izrežite ili odrežite natrpane listove grma eukaliptusa
Korak 3: Ostavite lišće eukaliptusa da se suši 1 do 2 dana na suncu ili dnevnom svjetlu
Korak 4: Pokupite listove sa stabljika eukaliptusa i narežite listove na male komadiće
Korak 5: Isperite listove eukaliptusa vodom, ovo je najlakše sa malim sitom
Korak 6: Stavite listove eukaliptusa u čašu za čaj
Ako imate jaje za čaj, možete ga koristiti. Time ćete spriječiti da lišće ostane u čaši. Ostavite da odstoji u vodi nekoliko minuta
Korak 7: Pijte ne više od 4 šoljice dnevno, ovo je otprilike jednako 1ltr
Korak 8: Uživajte u veoma ukusnom čaju od eukaliptusa iz sopstvenog vrta
Nagoveštaj, možeš čaj zatim ostavite da se ohladi, hladno je predivno osvježavajućeg okusa.
Za šta možete piti/koristiti čaj od eukaliptusa?
Pomaže kod bolesti
Sastojak eukaliptol ima ekspektorans i protuupalno djelovanje, a pomaže i kod glavobolje, začepljenog nosa i kašlja. Stoga može pomoći kod prehlade, upale sinusa, bronhitisa, ali i kod upale grla, infekcije mokraćne bešike, gljivične infekcije, groznice i gripa. Osim toga, smanjuje simptome astme.
Dobro za suvu kožu
Mnogi proizvodi za kosu i kožu sadrže ekstrakt eukaliptusa, jer se kaže da stimulira proizvodnju ceramida u koži, vrste masne kiseline odgovorne za održavanje razine vlage u koži. Oni koji pate od suhe kože ili peruti često imaju nedostatak ceramida, što uzrokuje svrab i iritaciju.
Djeluje protiv bolova i opušta
Eukaliptus sadrži mnoga protuupalna jedinjenja, kao što su cineol i limonen, koji mogu djelovati kao sredstva protiv bolova. Ako udišete ulje trideset minuta, vidjet ćete i pad krvnog tlaka i osjetit ćete kako anksioznost i stres nestaju.
Dobro za zube
Listovi eukaliptusa sadrže velike količine etanola i makrokarpalnog C – vrste polifenola. Ovi spojevi su povezani s bakterijama koje mogu uzrokovati karijes i bolesti desni. Ranije je istraživanje pokazalo da su oni koji su žvakali gumu s ekstraktom eukaliptusa pet minuta svaki dan imali značajno manje problema sa krvarenjem desni, upalom i plakom.
